【卡路里】已經無用?! 減肥不用看熱量了? 卡路里計算還有用嗎?

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2024-03-22
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Cching 施清
如果我早知道這個,減肥的我就不走那麼多冤枉路!原來以前我一直用錯方法減肥😖卡路里是減肥的唯一途徑嗎?減肥不再看『數字』,要看什麼呢?食物卡路里最重要的關係是甚麼?各位瘦身一族,如果你也有以上問題,就要看完這支影片了~歡迎免費加入「瘦身一族」,您不僅可以知道您的每日總能量消耗,幫助你有效了解自己!還能🆓免費索取...
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